アラサーになり、今年こそやせたい！と思っても、年末～お正月はおいしいご飯をつい食べすぎてしまったという人も多いのではないでしょうか？ ダイエットはいつも気にかけてるのに、全然痩せれない！ こんなお悩みをお持ちのアナタ、大切な酵素が不足しているせいかも知れませんよ！さて、わたしたちに不足している酵素とは…？早速チェック！
痩せないのは酵素不足が原因！？
ダイエットしようと思っても中々、痩せない。
アラサー世代でダイエットをしたことがある人ならば、みなさん経験があるのではないでしょうか。
残念ながら、アラサー世代のダイエットは若い頃よりも難しいのです。でも、なぜ…？？
それは、普通の生活をしているだけでは生命維持に不可欠な「酵素」が不足気味になるからなのだそう。
体内酵素が減るとどうなるのか。
体内酵素は、大きく2つに分類されます。
◎消化酵素・・・食べ物を体内で消化して、必要な栄養素を取り込むために必要な酵素。
◎代謝酵素・・・エネルギー消費や、細胞再生、免疫力や自然治癒力、免疫力の向上などを担い、すべての生命維持活動を行う酵素。
酵素は体内で作ることができる量に限りがあると言われていて、不規則な生活や加齢、乱れた食生活によって量がどんどん減ってしまいます。酵素が減ると、消化機能が低下して、代謝機能が落ちるため、その結果、太りやすく、痩せにくい体質へと向かっていくのです。したがって、酵素を普段から取り入れることはとても大切なのです。
酵素が気軽に補える方法とは！？
医学博士によると、現代の食生活では酵素を十分に摂取するのは難しいので、サプリなどで補う必要があるそう。
でも、サプリの種類が多すぎてどれを選べばいいかわからないという人も多いのではないでしょうか？
そんなあなたには、栄養のスペシャリストである管理栄養士が全面監修した『スルスルこうそ』がオススメ。
『スルスルこうそ』に含まれる小麦発酵エキスがお腹の中で消化を代行するから、体内の余った酵素が代謝に使われ、若いころの痩せやすい体へと導いてくれる。今までうまくいかなかったダイエットもはかどりそう！
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さらに、古来から漢方として使われている80種類の素材から抽出された野草発酵エキスも配合されているからとっても健康的。
何回もダイエットに挑戦して、ガッカリしたあなた！手軽に始められるサプリで補ってみてはどうでしょうか。
多くの有名人が愛用しています。
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— ダイエット de 女子力 (@Beautiful__Diet) 2016, 1月 15
毎日、補って美しいスタイルを手に入れよう！
痩せやすい体質を目指すために必要な“酵素”と、オススメのサプリについてご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか？
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ダイエットが成功しない原因は、酵素不足が原因かもしれませんよ！