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【逆立ちダイエット】逆立ちができなくてもOK！簡単なやり方を紹介
逆立ちすると痩せる？ 参照元:http://weheartit.com 逆立ちをすると、「骨盤の歪み」と「内臓の下垂」が戻ると言われています。 実は、この「骨盤の歪み」と「内臓の下垂」が太る主な原因なんです。 つまり、「骨盤の歪み」と「内臓の下垂」を治せる逆立ちをすることで痩せることができるそうです。 逆立ちには他にもこんなに嬉しい効果が！...
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着回し＆こなれ感抜群！デニムジャケットの大人な着こなしコーデ集
コートをデニムジャケットに変えて、コーディネートを春らしく 参照元: http://www.bellemaison.jp デニムジャケットは、春らしいコーディネートを先取りするのに便利なアイテム。 肌寒い時期は羽織って、少し暖かくなってきたらカットソーのように着ることもできます。 ワンピースやスカート、パンツなど、どんなアイテムとも合うので着回しもバッチリ。...
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H＆Mのハイブランド「COS（コス）」を知っていましたか？
そもそも「COS（コス）」って？ 参照元:https://www.instagram.com/ COSは言わずもがなのスウェーデンのファストファッション「H＆M」のハイクラスブランド。 H＆Mは「ファッションとクオリティを最良の価格で」という理念を掲げています。 それに対しCOSでは「高いクオリティのファッションを手の届きやすい価格で」という考え方なのだとか。...
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大人もハマる？話題のEテレ番組について迫ってみました。
シュールさとキュートさの融合『みいつけた！』 参照元:http://lineblog.me/ イスのキャラクター「コッシー」や謎のサボテンお兄さん「サボさん」に小さな「スイちゃん」。 親しみやすいキャラクター数多く登場する『みいつけた！』 多くのタレントを起用するなど、ユニークなキャスティングが魅力の一つです。...
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赤ちゃんをガッチリ守る！いたずらによる事故防止対策とは？
危険がいっぱい「リビング」 参照元:http://free-photos.gatag.net/ 実は危険がいっぱいの「リビング」。 様々なものが置いてあるので誤飲の危険があります。 また、とがったテーブル角にぶつかることにも注意が必要です。 そして子供が大好きなのが「コンセント」。 棒状のものを突っ込んでみたりととても危ないです。 危険がいっぱい「キッチン」...
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育児中のママ・パパへ。近居という選択肢について
両親との距離感は 参照元:http://gahag.net/ 「近居」という言葉をご存知でしょうか？ これは「同居」ではなく祖父母世代と近い場所で子育てをするという選択のこと。 特に子育て世代に増えてきている「近居」。 いざというときに子供の面倒を見てもらえるので心強いスタイルです。 メリット「子育ての強い味方」 参照元:http://toki.at.webry.info/...
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考えよう。紫外線による子供への影響とその対策とは？
紫外線から身を守る 参照元:http://free-images.gatag.net/ かつては「日光浴は健康に良い」と信じられていました。 (現在は削除項目ですが母子健康手帳にも『日光浴のすすめ』があったそうです） これは紫外線の悪影響(皮膚がん・白内障など)が徐々に分かってきたことが起因となります。...
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なかなか難しいけれど…「きょうだい平等」の育児について考えよう。
子供は何人欲しい？ 参照元:http://www.gatag.net/ 子供は何人欲しいと考えていますでしょうか？ 様々なメディアの情報では一般的に一番人気なのは「2人」です。 理想とする家族の在り方は様々で人数が増えればそれだけ変わっていくもの。 それぞれの子供の人数にはどんな在り方があるものなのでしょうか？ きょうだい平等を考える上でまずは、子供の人数について考えていこうと思います。...
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種類が増えるミルク『第4のミルクとは？』今注目のフードをご紹介！
そもそも第2、第3のミルクって何？ 参照元:http://www.camecame.com 次に流行ると言われているスーパーフード、第4のミルク。第1のミルクは牛乳だということはわかりますが、第2、第3のミルクとは一体なんなのでしょうか？ 第2のミルク 参照元:http://kireinasekai.info 第2のミルクは、もうすっかり世間に浸透している「豆乳」。...
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おすすめカラーのサンドベージュを使ってコーデを楽しもう！
サンドベージュってどんな色？ 参照元:http://item.rakuten.co.jp サンドベージュ、名前の響きが心地よいですね。 褐色（黒みがかった茶色）の砂色がサンドベージュです。 今年のおすすめカラーのサンドベージュであなたらしいコーデを探してみませんか。 サンドベージュのトレンチコーデ 参照元:http://item.rakuten.co.jp...
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『乾物はヨーグルトで戻すと美味しくなる』栄養価や戻し方もご紹介！
伝統の日本食「乾物」 参照元:http://washoku-lab.net 水分を減らし、常温での長期保存を可能にした食材「乾物」。 保存食としてはもちろん、他にもいいところがたくさんあります。 乾物はいいところだらけ！ 参照元:http://cashing-i.com ・水分が減ることで、栄養価や旨味がアップ。...
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【和菓子のレシピ】１０選 おうちで作ってほっこり時間
洋菓子に比べてヘルシーなイメージの和菓子は、大人のお菓子といった雰囲気があります。少し気取った印象もある和菓子ですが、親しみやすい素朴なものもたくさんあります。 和菓子と言えば、当然のように「和菓子屋さんで買うもの」と思っていませんか。作るのが難しそうな和菓子ですが、実は意外と簡単に自分で作れてしまうんです。...
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【ホイル焼きレシピ】１０選 簡単便利メニュー
ホイル焼きは、その名の通りホイルを使って食材を焼く料理ですが、レシピの豊富さは意外と知られていません。多くの場合は鍋もフライパンもいらず、簡単に手軽に作ることができるのが最大の魅力です。また、食材をホイルで包み込み、閉じ込めて焼くので、うまみを逃さず食材の美味しさを丸ごと味わえます。...
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【圧力鍋でつくる料理レシピ】１０選 簡単時短料理のススメ
あなたは普段の料理作りに、圧力鍋を活用していますか。圧力鍋って難しそう、というイメージを持っている人も少なくないのではないでしょうか。そんな理由からか、意外と使っている人が少ない圧力鍋ですが、実はこれを使わない手はないという位に便利なものなのです。...
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【ピザ アレンジレシピ】１０選 新しい発見を楽しもう
家族や友達と大人数でワイワイいっしょに食べられるピザは、パーティの定番という印象が強い食べ物ですね。気軽に手づかみできるので、子供も食べやすく、魅力的です。そんな楽しいピザですが、食べ過ぎていて食べ飽きている、という人もいるのではないでしょうか。そんな時こそ自分で簡単アレンジをして、新しい味を追求してみてはいかがでしょうか。きっと新たなピザの美味しさや面白さを見つけられるはずです。今回は、そんなピザ...
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トレンドの「スカンツ」と「スカーチョ」ってどう違うの？
2016春トレンドは「ガウチョ」の進化系 2015年のファッショントレンドと言えば「ガウチョ」でしたね。ハイブランドからファストファッションまで様々なブランドから発売され、一人一着は持っていると言っても過言ではないほどの人気は今も続いています。 そんな中、2016年の春のトレンドには「ガウチョ」の進化系が来ていると話題に。 それが今テレビや雑誌でよく聞く「スカンツ」や「スカーチョ」なのです。...
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華やかな大人の春コーデ、実はコーラルピンクが欠かせない！？
トレンドカラーのコーラルピンク ２０１６年春夏、トレンドカラーはずばり「コーラルピンク」です。 オレンジとピンクの間んおようなお色味で、あたたかみのあるピンクは、大人のファッションコーディネートやヘアメイクにも取り入れやすく、華やかさをプラスしてくれるのでオススメですよ。 参照元:http://ameblo.jp コーラルピンクの魅力って？...
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この春、イヴ・サンローランのタッセルバッグがアツイ！
絶対欲しい！イヴ・サンローランのタッセルバッグ コスメからファッションまで幅広く世の女性をときめかせるイヴ・サンローラン。海外セレブからも多く支持されている世界的なブランドですね。 そんなイヴ・サンローランの２０１６年春のイチ押しアイテムは、「タッセルバッグ」です。 参照元:http://www.ysl.com クラシカルなデザインの多いSAINT...
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時間をかけて可愛がりたい！イルビゾンテの革小物
IL BISONTE（イルビゾンテ）とは？ IL BISONTE（イルビゾンテ）は、１９６９年創業のイタリアのバッグや革製品のブランドです。独特な革の風合いが楽しめる、上質なオリジナルレザーを使ったグッズを専門に扱っているお店です。 様々なデザイン展開で、おしゃれや流行に敏感な若者層からの人気も高いようです。...
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２０１６年の春は「くすみ系」ワントーンコーデに決まり！
春といえばホワイトやパステルカラーが鉄板ですよね。 みんなと同じじゃ物足りないあなた、今年はパステルを卒業して、大人っぽくくすみ系カラーで攻めてみませんか？ ピンクやブルーでも、少しくすんだ色味をチョイスするだけで周りに差をつけられますよ。 スモーキーパステルカラーを使いこなそう 大人のパステルカラーといえばスモーキーパステルですね。...
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